夏令时：当您需要将时钟拨快一小时时

2023年3月25日星期六晚上至3月26日星期日，时间将由“冬”变为“夏”。

为此，我们将时钟指针提前一小时。 也就是说，在 03:00 时，时钟应显示为 04:00。 一小时“进入遗忘”。

1916 年，第一次世界大战期间的德国希望减少军工厂使用的煤炭消耗，欧洲首次引入了夏令时和冬令时之间的时间变化。 德国的榜样随后被邻国以及英国、美国和澳大利亚效仿。

二战结束后，欧洲基本上放弃了这种做法。但当 20 世纪 70 年代石油危机袭来时，减少电力消耗的需求以及随之而来的减少能源消耗的需求再次浮出水面。

据 Euronews 报道，从那以后进行的几项调查和研究表明，这种影响 能源消耗的减少可以忽略不计，这部分归功于技术的突破。 但至于 时钟变化对健康的负面影响 是一个非常现实的问题。

例如，从科研机构的大量研究数据来看，在时钟指针转动后的第一周，市民 心脏病发作或疾病恶化的病例激增. 此外，还有抑郁、新陈代谢低下、体重增加和头痛等长期健康问题。 这是因为我们的“社交时钟”，即。 社会运行的程序和我们的内部时钟（或多或少与日晷同步）是“不同步的”。

回想一下，欧洲有三个时区。 爱尔兰和葡萄牙遵循西欧时间。 欧洲中部时间紧随其后的是 17 个成员国 欧洲联盟. 最后，紧随东欧时间之后的是希腊和保加利亚、塞浦路斯、爱沙尼亚、芬兰、立陶宛、罗马尼亚和拉脱维亚。

欧盟委员会（在 covid 大流行之前）考虑的结束各国向“夏季和冬季时间”过渡的制度的问题仍然……悬而未决。

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