为什么你不应该在头发未干的情况下睡觉

当你上床睡觉时没有好好吹干头发，那你就得怪自己了。 专家表示，这种情况可能会导致许多您可能不知道或根本没有想到的不良后果。

经过辛苦劳累的一天后，睡前您需要洗个温暖放松的澡。 然而，洗完头发要不要吹干，是人们经常面临的一个难题。

湿头发睡觉会增加头皮真菌感染（即头皮屑甚至皮炎）的风险。 专家表示，温暖的环境和潮湿的枕套（以及潮湿的枕头）是头皮真菌的完美滋生地。

检查床单时 对于每个枕头，都发现了四到十六种真菌微生物。 其中包括烟曲霉，这是一种常见的真菌，可对免疫系统较弱的人造成严重感染。

另一个可能引起的不良影响是 头发变得粗糙。 除了美观之外，睡觉时卷发会增加摩擦并会损坏头发。

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