爱你的缺点，其中很多都是有益的

一些乍看似乎是缺点的性格特征，却能带来益处和益处，甚至转化为美德。 重要的是知道对他们有什么期望。

急于求成延年益寿

过度的活动和匆忙，乍一看，伤害了你并干扰了他人。 然而，科学证明 – 大惊小怪可以延长寿命。 密歇根大学的研究有力地驳斥了多动症会增加心脏病风险的假设。 恰恰相反：大惊小怪、不断奔波的人们永远处于运动状态，从而延长了他们的预期寿命，并降低了心脏病发作或中风的风险，而心脏病或中风是久坐不动的生活方式的爱好者所苦恼的事情。

诅咒带走痛苦

如您所知，亵渎行为受到公共道德的谴责。 但是，著名的心理语言学家弗拉基米尔·热尔维斯 (Vladimir Zhelvis) 和他的许多同事一样，声称“强词夺理”可以改善幸福感，因为它有助于情绪放松。 粗言秽语的另一个好处是能够增加对疼痛的耐受力。 所以你不要默默忍受——骂过之后，你会觉得痛“放下”了。

健康的自私

宾夕法尼亚大学的研究人员声称，一个人愿意回应所有请求的意愿会破坏心理。 它变得“舒适”，其他人心甘情愿地使用它，而不给予任何回报，这逐渐导致自尊心下降，失去自信。

研究表明，做一个狂热的利他主义者是不值得的——在我们这个世界上，利己主义者要容易得多。 他们适当地关注自己的问题，照顾好自己和所爱的人，因此比不断帮助别人的人更成功、更繁荣。 埃克塞特大学的科学家认为，有必要爱自己 – 这可以增强免疫系统并对心脏功能产生有益影响。

爱八卦？ 没关系

八卦不仅可以改善幸福感，还可以改善人际关系，这都要归功于催产素的产生。 意大利科学家发现，对大多数人来说，一项令人愉快的活动——八卦交流——有好处。 在“洗骨”的过程中，熟人会产生愉悦的荷尔蒙——催产素，增强对“自己”人的爱。

愤怒作为就业的助手

请记住，从孩提时代起，我们就被教导要管理自己的情绪，“照顾好我们的神经”，不要挣脱和束缚。 但徒劳无功。 愤怒是一种有助于对抗潜在威胁的本能：愤怒通过激活“战斗或逃跑”模式来调动身体消除危险。 是否有可能从侵略中获益？ 心理学家拉里萨·泰登斯 (Larisa Tidens) 令人信服地证明，雇主想要顽固、愤怒和专横的员工，选择他们而不是柔顺和无聊的员工。 所以野心家们应该想想，是否值得强迫自己更加“听话”，根除天生的易怒倾向。

太多的同理心有它的好处

同理心是有意识地了解他人的内心世界和状态，产生共情和共情的能力。 每个不具备这种品质的人都在努力发展它。 但是遭受其过度影响的人经常会遇到问题。 过分深切的悲悯有时会变成压力。 但也有优点：注意力集中， 笔记 uznayvse.ru，为了深入了解人们，它增加了好几倍。 俄罗斯研究人员指出，一个有同理心的人是不会被欺骗的！

羡慕“黑”和“白”

嫉妒的感觉很容易产生——看到别人的成功、财务状况良好、家庭幸福。 范德比尔特大学心理学教授利奥蒙塔德呼吁将其分为“黑色”和“白色”。 第一个不会导致任何结果，只会导致恶意和无能为力的恶意。 第二个鼓励竞争，增加动力，让你的生活让别人羡慕。 他确信嫉妒的感觉有助于实现理想。

树懒妈妈……提高生产力

这完全取决于什么都不做的时期出现的频率。 完全的懒惰对心灵和整个有机体都是破坏性的。 但周期性的懒惰是必不可少的，它可以让你幸福地放松并开始以新的活力解决日常问题。

大脑很快就会厌倦追求成功，我们开始感到压力，这会导致许多不同的心身疾病。 在空闲期间，神经连接得到加强，我们的身体可以节省能量并恢复健康。 此外，休息可以让你以“不同的眼光”看待很多事情——找到期待已久的解决方案，以不同的方式评估现有的问题。

因此，消极的性格特征有时会成为一个不错的加分项。 重要的是接受自己的本来面目，仔细倾听自己的需求，如果缺点仍然影响生活，就自己努力。

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