大脚趾疼痛有危险吗？该怎么办？

腿部疼痛是一种常见且不安全的症状。 通常，这是疾病的症状之一，只有专家才能确定其是否存在。 如果只是你的大脚趾疼痛，是否值得“无缘无故”叫医生出去？

然而，手指上乍一看难以理解的“微不足道”的疼痛有时会逐渐发展，然后导致暂时或永久的跛行。 因此，值得仔细研究其原因并确定是否值得担心。

为什么我的大脚趾会痛？

导致大脚趾疼痛的因素有很多，我们无法详细考虑所有因素，但建议了解最常见的原因。

痛风

“贵族”病的主要原因是破坏正常的新陈代谢。 尿酸钠的尿酸衍生物晶体沉积在关节中并逐渐导致其破坏。 通常，痛风性关节炎的发作通常以剧烈的压痛开始，通常发生在夜间。 起初，下肢大脚趾疼痛难忍，随后伴随的症状迅速加重—— 关节周围皮肤发红、组织肿胀、受影响区域温度升高、疼痛向腿部蔓延。

白天似乎会轻松一些，但到了晚上，难以忍受的疼痛又会再次加剧。 炎症过程可能会导致连续几天甚至几周的痛苦。 痛风在一年中可能会恶化数次；其主要原因是：

• 滥用酒精;
• 菜单上存在过多的高脂肪食物；
• 对浓茶和咖啡的热情。

从频繁 攻击 正如我们所见，如果不遵循适当的饮食，痛风就无法消除。 身材魁梧的人更容易患这种疾病，通常在四十岁以后。 其他关节也可能成为痛风发作的目标。

关节

这种疾病经常困扰着美丽的女士，也是她们在与反复无常的时尚的不平等决斗中失败的证据。 为了跟上后者的快速步伐，女人们勇敢地挤进窄趾高跟鞋，带着甜美的微笑忍受了几个小时的不便和脚趾无情的挤压。 其结果是拇指弯曲、出现不美观的“骨头”以及关节变形。 周期性发生的炎症过程会导致问题加剧：拇指疼痛越来越明显——首先是在长时间行走后，然后是在休息时。

指甲内嵌

不舒服的鞋子可能会导致另一个问题——脚趾甲向内生长。 除了鞋子太紧之外，这也可能是由于指甲剪得太短以及指甲边缘不恰当地磨圆造成的。 在这种情况下 脚趾（通常是大脚趾）疼痛严重，指甲周围的皮肤又红又肿，里面积脓。 您不太可能独自解决该问题；您需要立即联系专家。

莫顿神经瘤

这种疾病的发生是由于穿着不舒服的高跟鞋、足部负荷过重、受伤和扁平足导致纤维组织变性及其显着增厚。 疼痛的来源通常发生在无名指和无名指的位置，但大手指也会受到影响。 脚趾根部会感到疼痛，并且仅影响一条腿。 它是由于某些神经末梢受到挤压而发生的，逐渐加剧，甚至使简单的行走变得不可能。

受伤

最常见的骨折发生在拇指末端指骨。 事故发生后数小时内出现以下迹象可确认受伤情况：

• 即使被动移动手指也会疼痛；
• 有肿胀；
• 手指背面和侧面有瘀伤；
• 触诊时有疼痛感。

如果甲床受损，感染的可能性就很高。

滑囊炎

关节周围可移动的、柔软的、圆形的肿胀、“火红”皮肤的紫色和明显的疼痛——这些是称为滑囊炎的关节囊炎症的主要表现。 如果是由于受伤而出现，则可能存在感染。 滑囊炎变成化脓性的，除了最初的症状外，还增加了以下症状：

• 虚弱和恶心；
• 头痛;
• 体温升高；
• 整个脚部疼痛难忍。

拇指在较小的兄弟“陪伴”下以及患有其他疾病时会感到疼痛，包括：

• 动脉血管炎症；
• 糖尿病;
• 足部变形及位置不正确；
• 肌腱损伤。

治疗 – 可以自己解决这个问题吗？

如果您的大脚趾疼痛，您一定应该联系专家 – 创伤科医生、神经科医生、内分泌科医生、风湿科医生或外科医生。 在不知道诊断的情况下尝试自己解决问题只会让情况变得更糟。 如果手指关节部位疼痛，医生会进行全面检查以确定根本原因。 在此过程中，您应尽可能限制脚趾和脚部的负荷。

无论疼痛的原因是什么，治疗都应该从对潜在疾病的影响开始。 例如，如果您患有痛风，医生建议您从饮食中消除脂肪类食物；如果您患有糖尿病，则应该控制体重。 足病科的外科医生或专家会帮助您去除内生的脚趾甲，但受伤后您需要寻求创伤科医生的帮助。

如果关节变形并且骨头已经形成，民间疗法和特殊固定剂在最初阶段会有所帮助。 相当有效的执行力 特殊练习建议每天至少执行一次，每次重复 5-6 次：

• 用大脚趾拉伸普通的松紧带；
• 尝试用脚从地板上抬起小物体；
• 坐在椅子上，将脚放在脚后跟上，用力分开脚趾；
• 采取躺卧姿势，用力伸直和弯曲手指。

抓住一切机会在拇指和中指之间插入一个小软滚轮，将有助于逐渐将“丢失”的手指恢复到原来的位置。

如果治疗无效并且畸形明显，则需要进行手术干预。 现代手术治疗方法保留了关节的功能和活动能力。 康复期持续1-2个月，在此期间医生建议使用专门的鞋子以避免脚部受到压力。 在决定进行手术之前，请仔细选择诊所。 成功取决于医生的专业精神和医疗机构的可靠性。

民间疗法治疗

在某些情况下，当您的大脚趾疼痛时，您可以使用传统医学的简单秘诀。 但是，这不应替代医生规定的治疗：

1. 对于拇指严重瘀伤，洋葱粥会有帮助。 车前草或苦艾和蓟的新鲜叶子也能缓解疼痛。
2. 如果疼痛的罪魁祸首是糖尿病，芹菜根酊剂和核桃仁汤会有效。
3. 如果疼痛是由痛风引起的，用猪油或鲜鱼、切碎的洋葱、活性炭浆和酒精制成的敷料将有助于缓解疼痛。
4. 对于关节炎，可将苹果醋涂在酸痛处，并用土豆浸液或月桂叶制成乳液。
5. 对于关节病，新鲜的卷心菜叶和酸奶敷布效果很好。

尤其是针对拇指关节变形引起的骨头的治疗，提供了很多“祖母方”：

• 将 50 克红粘土、一汤匙海盐和一杯开水混合。 添加 5 滴松节油，充分混合并涂在种子上。 保持混合物直至变硬，然后用不含清洁剂的温水彻底冲洗皮肤。
• 每天用水和海盐进行舒适的足浴。 温度不应高于体温，该过程持续 15 分钟。
• 将土豆皮煮沸，加水稀释肉汤，静置15分钟。
• 将刚捕获的鱼的尸体去掉骨头，放在所需的地方并包扎起来。 早上，用温水清洗腿部，并用冷杉油润滑骨头。

然而，所有这些疗法的目的都是为了减轻疼痛。 你不应该过分依赖祖母的建议；将其实施与医生规定的治疗结合起来会更有效。

预防

对于任何疾病来说，最成功的治疗方法就是预防。 为了避免向医生抱怨您的大脚趾疼痛，请尝试遵循以下一些提示：

• 不要穿不舒服或太窄的鞋子，保持脚趾处于自由位置；
• 如果需要长时间站立，请将受力平均分配到双腿上，更换支撑腿；
• 高跟鞋——不宜整天穿着，最佳时间为3-4小时；
• 不吃太多油腻食物、酗酒和吸烟，限制咖啡和浓茶的饮用；
• 如果出现骨质增生的迹象，请使用支具并进行特殊锻炼；
• 照顾好双脚，避免皮肤粗糙，正确修剪指甲；
• 避免任何可能的伤害，一旦发生事故，请立即寻求专业医疗救助。

正常的体重、舒适的鞋子、适当的营养和对健康的认真关注是保持双腿健康美丽直至老年的真正机会！

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