心理学家指出，问题源于童年

心理学家表示，童年时听到的随意且乍一看无害的短语可能会改变，有时甚至会毁掉我们的整个生活。

你知道当你说的那句话已经在某处响起时那种似曾相识的感觉吗？ 或者当你的行为不由自主地受到早已听到的批评时？ 专家表示，人一生中的大部分问题在某种程度上都与童年有关——来自母亲、祖母和父亲的批评或严厉的指示。

这绝不意味着你应该将你成年生活中的失败归咎于你的父母——他们真诚地祝愿你一切顺利，并梦想着培养一个有价值、成功、繁荣的人。 问题在于，一些行为的刻板印象是在童年时期就形成的，有时随机的短语会影响某些行为模式的出现。

例如，心理学家米哈伊尔·拉布科夫斯基解释说：批评往往会自我复制。 父母或其他年长亲戚说过的一些话可能在成年后就出现在你的脑海中。 如果在童年时你经常听到父母没有钱买玩具、旅行或其他事情，那么在成年后，伴随你的想法就会牢牢地扎根在你的脑海中：你没有钱去买你想要的东西。

这是另一个典型的例子。 还记得小时候妈妈经常问：“你为什么坐着（看电视、做针线活、看书等），作业做好了吗？” 这句话经常被重复的结果是在成年生活中无法完全放松——你不仅不知道如何做到这一点，而且如果你允许自己在休息日胡闹，你还会责备自己， 写 BB.LV。

即使在下班后的晚上，你也不允许自己放松并做你喜欢的事情，直到你重做所有事情并第一百次检查你的工作电子邮件。 而这一切都是因为小时候妈妈也不让我“放松”，提醒我完成作业任务后还需要收集作品集或者为明天的锻炼准备运动服……

*似曾相识（Deja vu），或似曾相识（deja vu），是一种心理状态，人感觉自己曾经处于类似的情况或类似的地方，但在经历这种感觉时，他通常无法将这种“记忆”与过去的特定时刻联系起来。 维基百科。

**行为模式是人们可以在自动驾驶仪上玩的一组“默认”场景。 这可能是与业务合作伙伴会面时的“体面行为”场景，或者相反，在遇到危险和严重压力源时的“战斗或逃跑”场景。

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